Kako lahko preprečim atletsko stopalo? Obstaja nekaj preprostih načinov za preprečevanje atletskega stopala. Na primer, vedno morate temeljito umiti in posušiti noge, zlasti med prsti. Nogavice zamenjajte vsak dan in naj bodo iz naravnih vlaken. Izogibajte se delitvi brisač, kopalnih brisač ali čevljev z drugimi ljudmi. Pri uporabi prh ali garderob v javnih prostorih nosite natikače ali natikače.
1. Atletsko stopalo: Pogosta težava
Atletsko stopalo je ena najpogostejših glivičnih okužb, ki jih ljudje dobimo. Do okužbe pride, ko se glivica prilepi na kožo ali nohte in se namnoži. Atletsko stopalo običajno ni nevarno, vendar je lahko neprijetno in povzroči resne zaplete, če ga ne zdravimo. Simptomi atletskega stopala Najpogostejši simptomi atletskega stopala so srbenje, bolečina in pekoč občutek na prizadetih območjih.
Okužba lahko povzroči tudi mehurje, razjede ali razpoke na koži. V hujših primerih se lahko atletsko stopalo razširi na druge dele telesa, kot so usta ali genitalije. Zdravljenje atletskega stopala Atletsko stopalo je običajno enostavno zdraviti. Večino okužb je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta (OTC). Kadar zdravila brez recepta niso učinkovita, se lahko predpišejo zdravila na recept. V hujših primerih bo zdravnik morda moral kirurško odstraniti okužbo.
2. Simptomi atletskega stopala
Simptomi atletskega stopala so lahko zelo neprijetni, povzročajo srbenje, bolečino in celo mehurje. Vendar pa večina ljudi z atletskim stopalom nima resnejših zdravstvenih težav. Atletsko stopalo je pogosta okužba, ki se zlahka prenese na druge ljudi. Pomembno je, da zgodaj prepoznate simptome, da preprečite širjenje okužbe. Naslednji simptomi lahko kažejo na atletsko stopalo:
Srbenje: pogost simptom atletskega stopala je srbenje. Srbenje je lahko tako močno, da je težko stati ali sedeti pri miru. Bolečina: atletsko stopalo lahko povzroči tudi bolečino, zlasti če se okužba razširi na nohte. Pretisni omoti: V hudih primerih atletskega stopala lahko nastanejo pretisni omoti. Ti mehurčki so lahko boleči in se napolnijo z gnojem. Razbarvanje nohtov: Ko se atletsko stopalo razširi na nohte, lahko povzroči razbarvanje ali zlom nohtov.
TUKAJ NAJDETE VEČ INFORMACIJ O IZDELKU
3. Zdravljenje atletskega stopala
Atletsko stopalo je pogosta okužba, ki jo je mogoče zlahka zdraviti. Obstajajo različne možnosti zdravljenja, od zdravil brez recepta do zdravil na recept. V večini primerov se uporablja kombinacija zdravil in dobre higiene stopal. Zdravila brez recepta, ki lahko pomagajo pri zdravljenju atletskega stopala, vključujejo: Tolnaftat:
To je protiglivično sredstvo, ki se nanese na kožo in uniči glivice. Na voljo je v obliki kreme ali losjona in ga je treba nanesti na prizadeta področja kože dvakrat na dan.
Ciclopirox: To je protiglivično sredstvo, ki se nanese tudi na kožo in ubija glivice. Na voljo je v obliki kreme ali losjona in ga je treba nanesti na prizadeta področja kože enkrat na dan.
Mikonazol: To je protiglivično zdravilo, ki je v obliki kreme ali losjona in ubija glivice. Nanesti ga je treba na prizadeta področja kože dvakrat na dan. Terbinafin: To je protiglivično zdravilo, ki je v obliki kreme ali losjona in ubija glivice. Enkrat na dan ga je treba nanesti na prizadeta področja kože. Zdravila na recept, ki lahko pomagajo pri zdravljenju atletskega stopala, vključujejo: Ketokonazol:
To je protiglivično zdravilo, ki je na voljo v obliki tablet ali kreme in ubija glivice. Nanesti ali nanesti ga je treba na prizadeta področja kože enkrat ali dvakrat na dan.
Flukonazol: To je protiglivično zdravilo, ki je na voljo v obliki tablet ali kapsul in ubija glivice. Jemati ga je treba enkrat na dan.
Itrakonazol: To je protiglivično zdravilo, ki je na voljo v obliki kapsul in ubija glivice. Jemati ga je treba dvakrat na dan šest tednov. V večini primerov se atletsko stopalo zdravi z zdravili na recept ali z zdravili na recept. Vendar pa obstajajo druge možnosti zdravljenja, ki lahko pomagajo pri boju proti atletskemu stopalu in preprečijo nadaljnjo okužbo.
4. Preprečevanje atletskega stopala
Najboljši način za preprečevanje atletskega stopala je redno umivanje in razkuževanje stopal. Pazite, da si temeljito umijete noge z milom in vodo, zlasti med prsti. Nato noge dobro obrišite, najbolje z brisačo. Razkužila, kot sta alkohol ali klorheksidin, lahko prav tako pomagajo preprečiti atletsko stopalo. Pazite, da teh sredstev ne vmasirate v kožo, saj lahko povzročijo draženje.
Namesto tega jih temeljito sperite z vodo. Ne uporabljajte kopalnih izdelkov ali brisač drugih ljudi. Redno razkužujte vse kopalne predmete in brisače, ki jih uporabljate sami. Nato naj se posušijo na zraku.
Če tečete na prostem ali telovadite v fitnesu, zamenjajte obutev in nogavice takoj po vadbi. Nato se temeljito oprhajte z milom in vodo. Ne pozabite redno pregledovati svojih stopal. Poiščite znake rdečice, otekline ali mehurjev. Če opazite katerega od teh znakov, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
